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自从知道怀孕之后，让谢若宁吃药，她也不可能吃。
之前不知道么，吃下去也就算了。
可现在，一定要保护好自己的孩子。
也幸好，之前因为谢若敏怀孕，她那时候闲着的时候，有写过一次怀孕的小常识。
比方说，多晒太阳。
这年头也没综合维生素来补充，也没VD钙来补充。
那么，只能用最原始的方法了，晒太阳了。
她以前在网上冲浪的时候，有位达人教过一个方法。
说最好是背对着太阳晒，一来，不容易晒黑些。
二来更加有利于钙质的吸收。
那时候，那位达人还洋洋洒洒的说了好大一通的道理。
具体说了啥她是忘记了，也没细看。
她是觉得，别人既然已经总结分析出来了，那自己照着办就行了。
想这么多干嘛，她可是天秤座，又是属猪的，是比较懒的那种人……
另外还有就是多吃水果蔬菜啥的，这点，对她来说是没什么问题的。
而她又和纪一帆表示，想继续每天喝鱼汤，吃河虾。
鱼汤倒是不难解决。
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