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半个小时后。
明东头上已经全是汗水，“嘀嗒嘀嗒”的掉入桶中，牙齿咬的“吱吱”响，比起上次来说，似乎要好了些。
两个小时后。
明东体内的骨骼传来“咯吱！咯吱”声音，突然，“轰”的一声闷响，炼体三层…
桶里的刺骨之气，还在不断的朝着明东体内涌来，一个小时后又是“轰”的一声，炼体四层…
现在仅凭肉身的力量，应该可以和筑基境初期打个平手了吧？
这时桶里的水慢慢变得清澈起来，药效迅速减弱。
“哗啦…”
明东一下站起来，整个身子又结实了许多，看起来油亮发光，肚子前出现了八块腹肌。
接下来要巩固一下修为，靠着用药物提升起来的，毕竟不是很稳固。
想要稳固的提升，还是得靠实战，不断的实战，只有实战才是炼体的首选......
明东跨出木桶，用冷水冲洗了一遍身子…穿好衣服，简单的收拾一下便走了房间。
半个小时后，明东回到沈家已经是晚上十一点多钟了。
“明东，你回来了。”
听到院子中的动静，沈思妤快速从屋里走出来。
跟在后面的明路福，看了一眼明东，暗自惊讶道：“几个小时没见，这身子骨又结实很多呀！难道这就是血脉觉醒带来的力吗......”
“嗯，思妤、福伯，你们还没睡？”
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