《上恋综重回内娱巅峰,搞钱搞前夫》转载请注明来源:趣书小说qushuxs.com

他们两个人行不行……会不会使坏啊……

一个是挨个暴打男明星的高要求特种兵,一个是刚复出就搞得剧组鸡飞狗跳的叶暮晓……

两个人的杀伤力这么强,我们这些嘉宾还有好果子吃吗?

所有人都要唉声叹气起来……

叶暮晓看着打啥架的状态,忍不住皱了皱眉。

你们的嫌弃的也表现的太明吓着你了……

虽然咱们在消防队,但是也在直播啊,要互相留面子啊!

弹幕端木上简直被嘉宾们的嫌弃表情,“哈哈”刷屏:

【其他嘉宾们的表情也太真实吧!此处无声胜有声啊!几乎所有人的反应都是一致的怀疑啊!叶暮晓和梁卫友确实有点魔鬼组合的感觉哦!哈哈哈!】

【没想到吧!惊喜在这里呢!你以为所有嘉宾一起受苦训练,不!是只有你们这些不想训练的去训练!刚刚的沉默声音好震耳欲聋啊!哈哈哈哈!】

【感觉大家是头一次这么齐心的嫌弃两个人啊!而且毫无现实,全部都写在脸上。感觉大家的关系越来越融洽啦!】

【如果有梁卫友这种特种兵来制定者我锻炼,我一会笑不出来吧!他的要求真的太严格了!他对自己都下手这么狠啊!有人能通过她的要求吗?!】

“好了,既然大家没有意见,那我们就正式开始训练流程!”

中队长肖浩洋声如洪钟的宣布了嘉宾们开启几日挑战。

他那里直达搜,嘉宾们不是没有一件。

嘉宾们是不敢表达意见……

梁卫友这个魔鬼特种兵,分分钟就能把大家练个半死……

这谁还敢啊……

穿脱消防度看似简单,却又有很多讲究在里面。

一道程序的不合格,都可能会因未正确穿戴消防服而遭遇危险情况。

下面我来为大家正确演示如何正确穿脱消防服。

肖浩洋中队长,拿着消防服,走到了人群中央。

指挥者所有参训消防员在起点线一侧3m处站成一列横队,着作训服(运动服或衬衣),穿胶鞋,不戴帽子。

听到“第一名出列”的口令,消防员答“是”,跑步至起点线立正站好,听到“准备”口令后,消防员做好操作准备。

听到“开始”口令或吹哨:

1.消防员两脚跟相搓,脱下鞋子,上体微向前倾,双手握住右靴上提环,双腿屈膝,抬起右。脚尖向下绷直,踏入靴内穿好,按同样的方法穿好左;

2.双手虎口夹握背带,将背带挎上双肩的同时,延身起立,拉好下装拉链、粘好尼龙搭扣;右膝着地,右手掌心向下握住头盔右后沿,左手掌心向上,手指伸入帽沿下,勾住帽带,双手配合将头盔戴好,帽带贴于下颚;

3.双手沿袖筒向外伸出,双臂将上衣由前方经头顶绕至身后,使其在身上完全展开后,双手向前稍向内,由下向上拉好拉链,粘好尼龙搭扣;

4.左手握住安全带拉直,双手合拢于腹前,穿入插环,束紧安全带,将插扦口入金属扣眼内,将安全带尾插入带环。前跨一步举手示意,立正喊“好”完成。

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